Cara Alami Untuk Menghilangkan Karang Gigi

Karang gigi adalah kotoran keras berwarna kekuningan atau kecokelatan yang menempel pada gigi. Jika gigi jarang dibersihkan, maka sisa makanan pada gigi akan membentuk lapisan plak. Lapisan plak ini lama kelamaan bisa mengeras dan mengendap menjadi karang gigi. Gigi bisa menjadi berlubang atau rusak apabila karang gigi tidak dibersihkan atau dihilangkan. Cara menghilangkan karang gigi dengan praktis adalah dengan mengunjungi dokter gigi dan melakukan scalling atau perbersihan karang gigi secara berkala.

buah apel sebagi Cara Alami Untuk Menghilangkan Karang Gigi

Namun, scalling biasanya memerlukan biaya yang tidak sedikit. Lalu, bagaimana cara menghilangkan karang gigi dengan mudah? Berikut ini ada beberapa cara alami untuk menghilangkan karang gigi:

  1. Rajin Mengonsumsi Buah Apel

Buah apel merupakan buah yang kaya vitamin dan baik untuk kesehatan. Bahkan ada peribahasa dalam bahasa Inggris yang berbunyi an apple a day keeps the doctor away, yang artinya mengonsumsi satu buah apel setiap hari bisa menjauhkan kita dari beragam penyakit. Ternyata, mengonsumsi apel dengan tidak dikupas dan diiris, atau langsung menggigit apel tanpa mengupasnya terlebih dahulu, bisa menjadi salah satu cara alami untuk menghilangkan karang gigi.

Selain kaya akan vitamin, khususnya vitamin C, tekstur buah apel yang keras ternyata bisa membantu Anda dalam menghilangkan karang gigi. Maka dari itu Anda disarankan mengonsumsi buah apel dengan cara langsung menggigitnya tanpa mengirisnya terlebih dahulu. Namun pastikan bahwa buah apel yang akan Anda konsumsi telah benar – benar bersih.

  1. Menggunakan Kulit Jeruk

Kulit jeruk yang selama ini terbuang ketika kita mengonsumsi buah jeruk ternyata memiliki manfaat yang besar untuk menghilangkan karang gigi. Cara penggunaannya cukup mudah. Cukup gosokkan kulit jeruk ke bagian dalam gigi Anda atau gigi yang berkarang. Lakukan sesering mungkin setelah Anda makan atau menggosok gigi. Selain menjadi cara alami untuk menghilangkan karang gigi, cara ini juga ampuh untuk menghilangkan bau mulut yang tak sedap.

  1. Mengonsumsi Strawberry

Sama halnya dengan mengonsumsi buah apel, mengonsumsi buah strawberry merupakan salah satu cara alami untuk menghilangkan karang gigi. Anda hanya cukup mengonsumsi buah strawberry serutin mungkin. Butiran – butiran biji didalam buah strawberry akan membantu mengurangi dan menghilangkan karang gigi. Selain bisa menghilangkan karang gigi, mengonsumsi buah strawberry bisa meningkatkan stamina Anda.

  1. Menggunakan Biji Asam Kawak

Cara ini mungkin terdengar asing ditelinga Anda. Namun ternyata biji asam kawak bisa menjadi cara alami untuk menghilangkan karang gigi. Caranya, tumbuk beberapa biji asam kawak hingga halus. Kemudian campurkan tumbukan biji asam kawak tersebut dengan sedikit air. Gunakan campuran ini untuk menggosok karang gigi Anda. Lakukan cara ini dengan rutin dan telaten agar mendapatkan hasil yang maksimal.

  1. Mengonsumsi Air Putih

Air putih memiliki beragam manfaat bagi tubuh kita. Selain bermanfaat bagi tubuh, mengonsumsi air putih juga merupakan salah satu cara alami untuk menghilangkan karang gigi. Mengonsumsi air putih setelah makan bisa melarutkan sisa – sisa makanan yang terselip di gigi, sehingga mencegah terbentuknya karang gigi. Selain mengonsumsi air putih 8 gelas per hari, Anda juga bisa menggunakan air putih untuk berkumur – kumur sehingga karang gigi bisa terkikis secara perlahan.

Semoga cara alami untuk menghilangkan karang gigi diatas bisa bermanfaat bagi Anda.

Add Comment