8 Gejala Sakit Jantung Yang Dialami Pada Wanita

Penyakit jantung adalah penyakit yang paling mematikan nomor satu. Sakit jantung jika di dunia media dikenal dengan Cardiovaskular Disease (CVDs) adalah keadaan dimana jantung mengalami masalah. Permasalahannya tersebut terletak di pembuluh darah yang tersumbat, sehingga darah yang dipompa oleh jantung ke seluruh tubuh. Darah di dalam tubuh akan membawa oksigen, dan kemudian akan disalurkan ke seluruh otak, otot-otot tubuh, dan bagian tubuh lainnya.

Gejala sakit jantung pada wanita berbeda dengan yang terjadi pada pria. Untuk penanganannya juga berbeda. Gejala sakit jantung pada wanita sangatlah kabur, dan bahkan tidak terkait dengan organ jantung. Gejalanya terkadang mengejutkan, dan sampai tersamarkan dengan masalah pada kelenjar tyroid.

Jika pada pria yang mengalami serangan jantung, akan mengeluh kesakitan pada dada di bawah tulang dada, lalu menyebar sampai ke rahang dan lengan kiri. Sedangkan pada wanita akan mengalami rasa sakit yang parah di rahang diikuti dengan gangguan pada pencernaan.

…sebelum lanjut baca, silahkan catat Artikel Rekomendasi ini  :

 Gejala Sakit Jantung Yang Dialami Pada Wanita

Informasi terbaru 8 Gejala Sakit Jantung Yang Dialami Pada Wanita

Sehingga memungkinkan jika seorang wanita yang meninggal tiba-tiba karena serangan jantung. Hal ini terjadi disebabkan gangguan jantung pada wanita tidak terdiagnosis dan tidak ditangani dengan benar.

Beberapa gejala sakit jantung pada wanita, yaitu :

  1. Nafas yang pendek, atau bahkan sampai sesak nafas.
  2. Sakit pada lengan kiri dan kanan.
  3. Sakit punggung, yang seringnya tersamarkan dengan sakit sendi, dan artritis.
  4. Sakit pada rahang, biasanya tersamarkan dengan radang pada gusi.
  5. Berkeringat banyak. Hal ini juga gejala klasik dari kelenjar tyroid yang aktif.
  6. Rasa berat bagian dada di antar payudara. Seperti gejala angina, terkadang nyerinya seakan ditusuk-tusuk, atau diremas hingga ke tenggorokan.
  7. Sistem pencernaan terganggu, dada terasa sangat panas dan sering bersendawa. Hal ini merupakan gejala sakit jantung pada wanita yang sebenarnya.

Semua orang dapat terkena sakit jantung, akan tetapi dapat dihindari dengan menerapkan pola hidup sehat. Di bawah ini ada orang-orang yang memiliki resiko tinggi terkena gejala sakit jantung pada wanita, yaitu :

  1. Wanita yang menjadi perokok aktif.
  2. Mempunyai riwayat keluarga, yang juga mengalami gejala sakit jantung pada wanita. Sebelum umurnya memasuki 60 tahun.
  3. Mempunyai tekanan darah yang tinggi.
  4. Mempunyai penyakit diabetes mellitus.
  5. Wanita yang telah memasuki masa menopause.
  6. Seorang wanita yang mempunyai masalah pada berat badan, atau kelebihan berat badan.
  7. Wanita yang mempunyai kolesterol yang tinggi.

Untuk menghindari gejala sakit jantung pada wanita, akan lebih lebih baik jika sejak dini mulai untuk melakukan tindakan pencegahan secara alami. Dengan menjaga pola hidup sehat, olahraga, dan istirahat. Berikut beberapa cara untuk mencegah gejala sakit jantung pada wanita, yaitu :

  1. Menggunakan vitamin kompleks

Mengkonsumsi vitamin B, seperti vitamin B6, vitamin B12, dan asam folat. Yang berfungsi untuk membuat pembuluh darah lebih lebar. Sehingga peredaran darah menjadi lancar.

 

  1. Istirahat dengan teratur

Jika seorang wanita tidur kurang dari 7 jam, dapat meningkatkan resiko gejala sakit jantung pada wanita. Faktor yang mempengaruhi karena adanya peningkatan tekanan darah, stress, dan pengaruh dari kadar gulanya.

 

  1. Mengkonsumsi teh

Teh hijau ataupun teh hitam dapat dimanfaatkan untuk mencegah dan mengurangi resiko gejala sakit jantung pada wanita.

 

  1. Mengkonsumsi makanan kaya akan serat

Dengan mengkonsumsi serat yang tinggi minimal empat kali dalam seminggu, dapat mengurangi resiko terkena serangan jantung. Karena dengan makanan dengan serat yang tinggi dapat memperlancar metabolisme dalam tubuh, dan melancarkan peredaran dalam darah.

Dengan bergaya hidup sehat, selain dapat mencegah gejala sakit jantung pada wanita juga mencegah penyakit lainnya. Semoga bermanfaat.

Add Comment